#ข้าวผัดปลาทู

ส่วนผสม

  1. ข้าวเย็น 1 ถ้วย
  2. ปลาทูทอด 1 ตัว
  3. ไข่ไก่ 1 ฟอง
  4. น้ำมัน 1-2 ช้อนโต๊ะ
  5. พริกขี้หนู เพิ่มลดตามชอบ 5 เม็ด
  6. หอมแดง 3 หัว
  7. ตะไคร้ 1 ต้น
  8. ใบมะกรูด 2 ใบ
  9. ต้นหอม+ผักชี อย่างละ 1 ต้น
  10. น้ำปลา 1 ช้อนคาว
  11. น้ำตาลและพริกไทย (เพิ่มลดตามชอบ) อย่างละ 1/4 ช้อนชา
  12. แตงกวา 1 ลูก
  13. มะนาว 1 ชิ้

วิธีทำ

1. ปลาทูทอดแกะเนื้อเอาก้างออก ตะไคร้ซอย หอมแดงซอย พริกขี้หนูซอย ใบมะกรูดซอย ต้นหอมผักชีซอย ข้าวเย็นและไข่ไก่ เตรียมไว้

2. ตั้งกระทะน้ำมันใส่ตะไคร้ หอมแดง และพริกขี้หนูลงผัดพอหอม ใส่ปลาทูลงผัดให้เข้ากัน ใส่ไข่ลงผัดพอสุก ใส่ข้าวสวยลงผัดให้เข้ากัน (หลังใส่ข้าวให้ผัดด้วยไฟแรง สังเกตุเม็ดข้าวดีดตัวจากกระทะ)

3. ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลและพริกไทย ผัดให้เข้ากัน่ ใส่ใบมะกรูดซอยผัดให้เข้ากัน ใส่ต้นหอมผักชีผัดพอเข้ากัน ปิดไฟ

4. ตักใส่จาน เสิร์ฟพร้อมแตงกวาและมะนาว

Leave a comment